排卵期出血正常嗎-彩牛養生

排卵期，是指婦女在排卵前後時間如有性生活，就很有懷孕可能。 正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。那麼，排卵期出血正常嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

排卵期出血正常嗎

一般情況下，排卵期偶爾出血是屬於正常的。因為雌激素水平短暫下降，導致子宮內膜脫落，從而引起陰道出血的情況。且出血時間小於等於7天，多是持續1~3天。而如果經常排卵期出血，則屬於月經不調的癥狀，這多是由於內分泌激素水平失調導致，必需在醫生指導下採取一定的治療。此外，建議平時生活中，應註意清淡飲食，盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，是有利於癥狀的緩解的。

知識拓展：排卵期的推算方法

1、宮頸黏液性狀

通過檢查宮頸黏液來判斷是否處於排卵期。排卵前24小時宮頸黏液量增多，透明無色，黏性很強，拉絲度好。　　

2、測量基礎體溫

月經周期分為卵泡期、排卵期、黃體期。基礎體溫也隨之呈周期性變化，卵泡期體溫低，黃體期體溫高。排卵發生在最低溫度者佔40%，發生在最低點後1天者佔30%，發生在最低點前1天佔15%，尚有極少數發生在前後各2天。排卵期前後兩天為易受孕期。

3、經期推算

一般來說一個月經周期有一個卵子排出，時間多在下次月經來臨前14天。如月經周期為28天，則可能在月經第14天排卵。周期為30天，則後延兩天。周期26天，則提前2天。

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