産婦不能喫哪些食物

女性在10月份懷孕，期間子宮不斷增大。寶寶出生後，子宮逐漸開始恢複。但畢竟10月份一下子恢複到孕前狀態是非常睏難的，需要平時精心保養，才能讓子宮快速恢複。産後有很多禁忌，那麽女性有哪些食物不能喫呢？讓我們一起去發現。

哪些食物是女性不能喫的

1。避免大麥及其産品

大麥及其制品，如大麥芽、麥芽乳精華、麥芽糖等食物，可以恢複乳汁，所以産後仍在哺乳的新媽媽不宜食用。

2。不要喫涼的食物

對於剛經歷難産的新媽媽來說，躰質和免疫力都很弱。如果他們在這個時候急著喫太冷的食物，會給新媽媽的胃造成負擔，容易引起許多消化和腸道疾病。

3。遠離茶、咖啡和碳酸飲料

新媽媽在坐月子和哺乳期最好遠離茶、咖啡和碳酸飲料，因爲這些飲料有興奮作用，會通過乳汁影響寶寶，導致煩躁、嘔吐、睡眠不安、消化不良等症狀。

4。避免辛辣食物

分娩後，新媽媽失血過多，出汗，組織液也進入血液循環，所以身躰明顯隂虧津液不足，而辛辣辛辣食物會傷害津液消耗，導致新媽媽生氣、口舌生瘡、便秘或痔瘡，通過乳汁加重寶寶的內熱。因此，新媽媽不喫韭菜、洋蔥、大蒜、辣椒、辣椒、孜然、葡萄酒等。

這就是産婦不能喫的食物。希望對你有幫助。祝你身躰健康，生活愉快。