太陽穴長痘痘是什麼原因-彩牛養生

長痘痘，是皮膚科最常見的一種慢性炎癥性皮膚病。這主要與一些不良生活習慣有關，如長期熬夜、喜歡喫一些辛辣刺激性食物等。同時，如果長期心情憂鬱，也可能會出現長痘的情況。那麼，太陽穴長痘痘是什麼原因呢？接下來就為大傢解答這個問題。

太陽穴長痘痘是什麼原因

1、清潔不徹底

太陽穴長痘痘是清潔不徹底引起。因為平時清潔不到位，就會導致細胞代謝產生的老廢角質堆積在毛孔口。如果沒有及時清理，就會造成毛孔堵塞，久而久之就會給肌膚造成負擔，引發長痘的情況。此外，不良情緒也會導致太陽穴長痘的情況。因為長期處於憂慮或高度緊張的狀態中，人體的腎臟腺素會增多，會促進荷爾矇素的分泌，進而刺激油脂分泌，導致長痘痘。

2、內分泌失調

太陽穴長痘痘是內分泌失調引起。因為人體內的激素分泌平時處於平衡的狀態，如果打破瞭這種平衡，就會出現失調的現象，從而導致皮脂腺分泌過旺，引起毛孔阻塞，導致太陽穴長痘的情況出現。尤其是女性，如果處於生理期，就可能會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，從而出現長痘的情況。

3、肝膽功能異常

太陽穴長痘痘是肝膽功能異常引起。中醫認為，如果肝膽出現問題時，太陽穴就會長痘痘。對於經常加班熬夜的上班族來說，由於工作原因經常喫快餐、工作餐等，而這些食物中的油脂太多，會加重肝膽負擔，引起膽汁分泌不足，從而導致太陽穴長痘痘的情況出現。

4、飲食不當

太陽穴長痘痘是飲食不當引起的。如食用辛辣或油膩的食物，因為辛辣、油膩的食物，會讓胃和大腸盛熱，使身體上火，進而引發長痘痘的情況。因此，平時應該養成良好的飲食習慣，可促使內分泌平衡，讓痘痘減少。可多攝入一些新鮮水果、蔬菜，保證每天的飲水量，避免食用辛辣刺激性食物。

以上就是關於太陽穴長痘痘是什麼原因的介紹。此外，還應堅持每天有八小時的睡眠時間，是有利於內分泌平衡的，從而減少痘痘的出現。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。