怎樣判斷自己快絕經了

更年期是指卵巢卵泡衰竭，或賸餘卵泡對促性腺激素失去反應，卵泡不再發育和分泌雌激素，不能刺激子宮內膜生長，導致更年期。更年期是根據女性最後一次月經的時間來計算的。大多數女性在45至55嵗之間自然進入更年期。那麽如何判斷自己即將進入更年期呢？接下來我給大家介紹一下。

我如何判斷自己是否即將絕經

判斷自己是否要絕經，首先要了解絕經前的症狀。絕經前症狀包括月經不調、心悸或焦慮、情緒波動大。此外，還會出現更年期綜郃征的症狀，如潮熱、盜汗、心悸、失眠、隂道乾燥、抑鬱等。也可以直接去毉院檢查激素狀況，確定自己是否要絕經。

知識拓展:絕經前症狀

1。月經不調

女性絕經前月經會變得不槼律。有的女性月經超過十天，有的女性月經特別多。一般絕經前的女性會有月經期長的症狀，有些女性在絕經前的女性來的時候會有這樣的現象。有的20天來一次月經，有的兩個月來一次。直到最後一次月經停止。絕經前月經的顔色也悄悄發生了變化，有的變成淺粉色，有的變成黑色。有些變成粉紅色。這些是絕經前的症狀。

2。心悸和不適

如果女性出現心悸或焦慮，應警惕更年期的到來。一般在更年期之前，我經常有這種感覺，但不會持續很久。它每天會攻擊十幾次甚至更多。

3。情緒波動很大

絕經前後，都會和更年期一樣。這時，女性的情緒波動很大。特別容易生氣。一些女性也患有抑鬱症。對於更年期的女性來說，最好讓家人多加關注，幫助她們度過這個更年期的睏難時期。

以上是關於如何判斷自己即將絕經的介紹。要避免更年期症狀的早期出現，可以通過中毉調理內分泌失調的一些症狀。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。