空腹血糖正常值-彩牛養生
血糖是維持人體的各項功能正常運作的關鍵,血糖過高或過低都是不健康的。一般空腹血糖正常值為:3.9~6.1毫摩爾/陞,血漿血糖為3.9~6.9毫摩爾/陞。以下是診斷糖尿病的幾個情況:
1、空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/陞、血漿血糖≥7.8毫摩爾/陞,2次重復測定則可診斷糖尿病。
2、空腹全血血糖在5.6毫摩爾/陞以上,血漿血糖在6.4毫摩爾/陞以上,應做糖耐量試驗。
3、空腹全血血糖超過11.1毫摩爾/陞時,表示胰島素分泌極少或缺乏。因此,空腹血糖顯著增高時,不必進行其它檢查,即可診斷糖尿病。
因此,建議如果血糖超過正常值,平時生活中則需註意均衡飲食,避免食用高糖、高脂肪的食物。同時,還應適當進行運動,並定期進行體檢,這樣才有利於身體健康。
0條評論