空腹能喫飯嗎-彩牛養生
空腹是指空著肚子沒有喫東西。有幾種情況下會遇到空腹方麪的問題,如化驗所要求空腹、服藥時有“空腹”和“飽腹”的要求、空腹時不適宜喫的食物。那麼,空腹能喫飯嗎?接下來就為大傢解答這個問題。
空腹能喫飯嗎
空腹可以喫飯的。可以在早上空腹前,喝一盃白開水為好,促進胃腸蠕動,能夠有助於新陳代謝,這樣再喫飯會更好些,所以說,空腹喫飯沒什麼問題。若在減肥期間,還可在飯前適量飲用溫水或菜湯,促進食物消化,給胃部一個緩沖,同時,空腹進餐時應以清淡、易消化的食物為主,避免攝入刺激性食物,易對胃粘膜造成損傷。
建議空腹不喫山楂,橘子,柿子,牛嬭,豆漿,蘋果,香蕉,西瓜,辣椒,酒等食物。
知識拓展:註意事項
醫囑要求空腹一般是不能喫飯的。空腹是指禁食六到八個小時。很多檢查要求空腹,如血糖、肝功能化驗、電子胃鏡檢查、腹部彩超、腹部CT、磁共振等。還有外科手術麻醉前均不能喫飯,服用一些藥物也要求空腹,如左甲狀腺素片、美多芭等等。
以上就是關於空腹能喫飯嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助,祝您身體健康,生活愉快。
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