孕婦可以喫柿子嗎-彩牛養生

孕婦是可以適當喫柿子的，柿子汁多味甘，是一種物美價廉的水果。柿子含糖較高，富含多種維生素及鉀、鐵、鈣、碘、鎂、磷等，其礦物質的含量超過蘋果、梨、桃等水果。但是需要註意不能過量。尤其是在孕婦有胃部不舒服。

因為柿子中含有大量的鞣酸，它進入胃中會有胃酸凝結，形成硬塊形成胃石，會導致上腹部出現疼痛、惡心、嘔吐。甚至嚴重的時候胃石會刺激胃黏膜壓迫胃黏膜，導致胃部潰瘍糜爛、出血等。

還有可能壓迫胃壁，使胃壁壞死，甚至穿孔。因此孕婦有胃部疾病史的是不可以喫柿子的，如果沒有胃部疾病史，可以適量喫一些柿子來解解饞。