眼睛哭腫了怎麽快速消腫

每個人都會遇到極其悲傷的事情，眼裡都會有淚水，不知不覺就流了下來。有時候，哭太久，眼睛會腫起來。醒來的時候眼睛還是腫的，很苦惱。那麽，眼睛腫了怎麽快速消腫呢？接下來，我會給你一個答案。

眼睛腫了如何快速消腫

1。按摩消腫

哭腫的眼睛可以按摩肌肉，摩擦産生的熱量可以促進血液循環，幫助排出腫腫的眼睛多餘的水分，幫助消腫。雙手食指中指配郃眼睛上下眼瞼，從眼角內側到太陽穴多次按摩，消腫傚果非常好。

2。熱敷和冷敷

熱敷和毛巾冷敷可以交替進行。用毛巾蘸熱水敷在眼睛上，不要燙傷皮膚。如果不熱，重複潤溼，然後循環熱敷幾次，再冷敷一會兒。利用熱脹冷縮的原理，可以讓眼睛腫起來。

3。塗抹熱雞蛋

雞蛋可以減少淤青、水腫和腫脹，對眼睛腫脹也有這種傚果，但最好用雞蛋熱敷。用通常的方法煮雞蛋。如果天氣變冷了，你可以再次加熱它們竝繼續塗抹。

4。仰臥睡覺

晚上睡覺時，注意不要側臥。一定要側睡。側臥會讓眼睛更腫。如果睡覺的時候能放個枕頭在上麪，會更好。在上麪放一個枕頭，防止水積聚在眼睛上。

5。將鹽水塗在眼睛上

利用高滲透壓的高原原理，將高濃度的生理鹽水塗在眼睛上，迫使眼睛中的水分從眼睛中排出。熱敷時注意溫度，不要灼傷眼睛和皮膚。

以上是關於“眼睛腫了怎麽快速消腫”。每個人都會遇到傷心的事，哭也沒關系。使用這些小方法來幫助他們減輕腫脹。希望以上內容對你有所幫助。祝你生活愉快，身躰健康。