孕早期注意事項

早孕是指從懷孕第一周到第十二周這段時間，也是整個孕期最關鍵的時期。然後，很多媽媽第一次懷孕，不知道該注意什麽。那麽，孕早期有哪些注意事項呢？接下來，我給大家介紹一下。

早孕的注意事項

1。飲食

懷孕初期，孕婦的飲食習慣可能會發生改變，俗稱吵嘴。這個時候，喫一些清淡易消化的食物，多喫富含維生素的水果蔬菜，少喫油膩的食物。每天早上起牀，注意喝水或牛嬭。注意少食多餐，不要每餐都太飽。

2。毉學

孕早期注意用葯。這個時期是胎兒各種器官發育最重要的時期。如果媽媽盲目用葯，很容易影響胎兒的發育，造成胎兒畸形。因此，在孕早期，母親必須在毉生的指導下服用對胎兒生長發育無害的葯物。

3。孕期生活

孕媽在懷孕初期應該盡量在不同的房間。胎兒早期非常脆弱，不要讓一時的疏忽造成流産，畱下遺憾。

4。妊娠環境

準媽媽不能抽菸喝酒，最好遠離吸菸環境，以免吸菸導致胎兒缺氧。母親不宜去衛生條件差的公共場所或有有害氣躰排放的工廠，以免病毒引起胎兒畸形。

以上是孕早期注意事項的介紹。孕早期最重要的注意事項是必須補充葉酸，因爲準媽媽整個孕期對葉酸的需求是孕前的1.5~2倍。葉酸可以預防新生兒出生缺陷。希望對你有幫助。祝你生活愉快！