神經衰弱的表現-彩牛養生

神經衰弱屬於心理疾病的一種，是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經癥性障礙。

通常患有神經衰弱的患者主要的癥狀表現為睡眠空調紊亂，睡眠過程中做夢較多、睡眠時容易醒，或者是入睡睏難等。

在平時神經衰弱會有情緒波動大的表現，會出現易煩易怒、缺乏忍耐性、容易激動、生氣、愛哭等情緒。

病癥嚴重患者患有全身性癥狀，如眼花、心慌、胸悶、氣短、多汗、月經不調等，但主要為頭部頭重、頭脹、頭疼、頭昏、頭部緊壓感。患者平時應養成規律作息，可喫些富含蛋白質的食物，且應適當鍛煉、按摩來幫助緩解神經衰弱的狀況。