34周是懷孕幾個月-彩牛養生

懷孕，一般指妊娠，是從受孕至分娩的生理過程。在妊娠12周末以前稱早期妊娠，妊娠13~27周末稱中期妊娠，妊娠28周及其後稱晚期妊娠。當出現胎動時，也就代表準媽媽們與胎兒的幸福互動。那麼，34周是懷孕幾個月呢？接下來就為大傢解答這個問題。

34周是懷孕幾個月

一般來說，34周是懷孕8個多月。通常以孕7天為一周，4周為一個月；而正常孕期為10個妊娠月，則此時是處於孕後期，胎兒的發育基本完全，以到瞭孕37周臨近分娩瞭。因此，孕34周以後，要開始定期檢查胎心監護，這是非常重要的，是判斷胎兒是否缺氧的重要指標。建議孕婦平時要註意休息，在傢時需自數胎動，以瞭解胎兒是否有宮內缺氧等癥狀出現，以免影響身體健康。

知識拓展：孕期註意事項

1、註意飲食

這期間要兼顧高營養和低脂肪食物，可在孕哺期保護媽媽和寶寶。同時，還應註意睡眠；孕婦應補充充足的睡眠，不要經常熬夜，避免影響胎兒的發育。且應註意孕期睡姿，如果是妊娠早期，此時睡姿可隨意；如果妊娠中期，應註意保護腹部，避免外力的直接作用；如果準媽媽羊水過多或者雙胎妊娠，應以側臥位睡姿為宜。

2、註意情緒

懷孕第一個月的孕婦可能會出現精神情緒不穩定的情況，則會影響胎兒的生長發育，還會引起流產的。因此，應保持愉快的心情較好。此外，懷孕的頭三個月是胎兒神經琯發育的關鍵期。因此，準媽媽應盡量避免在有煙、酒、有害化學物質等環境下。

3、避免同房

尤其是懷孕一個月時，因為胎盤尚未發育成熟，胎盤與子宮壁的連接還不緊密，導致胚胎在子宮裡麪附著還不夠牢靠。同時，因為孕激素分泌不足，不能給予胚胎強有力的維護，此時進行性生活，可能會造成流產。

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