孕婦不能喫的食物-彩牛養生

懷孕期間是女人一生中最特殊的時期；這對於很多準備懷孕的女性朋友來說，在心理與生理上可能會或多或少的產生一些變化。此時，傢人要給孕婦更多的關心和呵護，尤其是剛懷孕的時候，一定要多註意飲食的情況。那麼，孕婦不能喫的食物有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

孕婦不能喫的食物

1、山楂

孕婦不能喫山楂。因為山楂是活血化淤、通經的水果，且有一定刺激子宮收縮的作用；尤其是在懷孕早期，應註意較好。此外，如果孕婦本身有流產史或流產征兆時，應避免食用山楂。同時，因為甘蔗中含有大量的糖分，喫的越多體內的糖分就會越高。如果孕婦食用大量的甘蔗，可能會引起妊娠期糖尿病。

2、桂圓

孕婦不能喫桂圓。因為桂圓是一種特別容易上火的食物，而孕婦陰血偏虛，加上養胎需要的是陰血。如果喫太多桂圓的話，會導致孕婦陰血偏虛、滋生內熱；從而出現心悸燥熱、肝火旺盛、大便燥結等癥狀。

3、菠蘿

孕婦不能喫菠蘿。因為菠蘿雖然酸甜可口，富含各種營養物質，但孕婦過多食用菠蘿可能會引起過敏反應。雖然很多女性在孕前對菠蘿不過敏，但在孕期體內的激素是紊亂的，大量食用則可能出現對菠蘿過敏的癥狀，建議最好不要喫。

4、榴蓮

孕婦不能喫榴蓮。因為榴蓮所含的熱量很高，大量進食容易造成孕婦血糖陞高，孕育出巨大兒的幾率也會大大提陞。此外，雖然榴蓮富含纖維素，但榴蓮進入人體腸胃後會吸水膨脹，過多食用反而容易引起便秘。且榴蓮性溫，喫多瞭容易上火。因此，愛喫榴蓮的孕婦一定要控制量。

以上就是關於孕婦不能喫的食物的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。