人為什麼會打哈欠-彩牛養生

人從出生之時起，一直至生命的終止都會打哈欠。且一次打哈欠的時間大約為6秒鐘，在這期間使人閉目塞聽；全身神經、肌肉得到完全松弛。因此，可認為打哈欠會使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。接下來就為大傢具體說說人為什麼會打哈欠。

人為什麼會打哈欠

一般來說，不同條件下對於打哈欠的原因是不同的解釋。具體如下：

1、降溫因素

根據研究結論，打哈欠是為瞭給大腦降溫，進而保持大腦的健康和清醒。因打哈欠時吸入的冷空氣會迅速降低麪部血液的溫度，進而冷卻大腦。且由於人在疲勞時會導致大腦溫度上陞，因此就必須通過打哈欠來給大腦降溫。

2、缺氧因素

有人認為打哈欠是缺氧的原因，當肺臟周邊組織偵測到肺裡的氧濃度變低時，就會讓人打哈欠以吸入更多的空氣。但最近一項研究指出，通過超聲波掃描，可看到胎兒在母親肚子裡打哈欠的影像，但子宮內胎兒的肺臟還不能換氣。同時，有實驗證明，人們在含二氧化碳多的環境裡打哈欠的次數，並不比在正常的環境中多。

3、厭倦因素

如果是對某些事情感到厭倦，不感興趣時就會打哈欠；因為哈欠中樞的下視丘旁室核的活動，經常跟感興趣的事情聯系在一起，實際上也不完全是該理論。且打哈欠不僅有生理上的原因，還有外在的原因，如受環境的影響，一個人打哈欠，甚至有好多人都跟著打哈欠。所以，不是單純由一方麪引起，是由各種原因相互作用的結果。

以上就是關於人為什麼會打哈欠的介紹。總之，打哈欠是人體的一種本能反應，像心跳、呼吸一樣，不受人的意志所控制。且對保護腦細胞、增加腦細胞的供氧，提高人體的應激能力有良好的保護作用。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。