黃精的副作用-彩牛養生

黃精可以起到健脾養胃的功傚，於是許多脾胃虛弱的人群都會用黃精泡水喝的方法來調理，但是黃精畢竟屬於一味中草藥，遵循著是藥三分毒的原則。那麼，黃精的副作用有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

黃精的副作用

黃精是一種滋補性很強而且還比較油膩的中藥，大量服用的話會造成濕氣積累的情況。如果是咳嗽多痰、脾胃虛弱的人服用黃精的話，會加重患者的病情。此外，還有些臨牀患者在服用黃精後出現輕度腹脹或者腹瀉的等不良反應。因此需要提醒想要服用黃精或者是正在服用黃精的人群，日常服用的時候需要適量，不要過分的貪多。而服用黃精最好的方法就是泡水，而且最好是在飯後服用。

知識拓展：黃精的註意事項

1、中寒泄瀉者不宜服用

黃精屬於氣陰雙補的中草藥，中寒泄瀉癥狀的人群往往胃寒，且中陽和心陽均不足，所以要註意不能隨意服用，若服用不但不能發揮黃精的藥物療傚，反而會加重脾胃的虛寒。

2、脾虛濕盛者不宜服用

黃精的滋補功傚顯著，屬於性平味甘的一味中草藥，主要具有健脾補脾的藥物功傚，能夠有傚改善脾氣虧虛的病癥，但黃精的性質較為滋膩，易助體內的濕邪之氣，故脾虛濕盛者最好不要服用，否則會加重麪色萎黃、舌苔厚膩以及四肢無力一類癥狀。

3、胃寒的人不能喫

黃精是補氣補陰的藥，如果脾胃不濕寒的人可以吸收藥傚，但脾胃虛寒、濕寒重的人不可用，這樣不僅黃精補氣陰無法輸送，還會加重脾胃的虛寒，因此胃寒的人不能喫黃精。

4、咳嗽痰多的人不能喫

黃精屬於比較滋補和油膩的藥物，由於它的藥傚發揮是緩慢的，需要長期服用，但大量的長期服用又會導致身體出現濕邪淤積的癥狀，對於咳嗽痰多的人服用後會加劇咳嗽。

以上就是關於黃精的副作用的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。