咳嗽能喫柚子嗎-彩牛養生

咳嗽，多數原因是由於外界刺激或是炎癥等而引起的激烈反應，且呼吸系統內分泌物或是異物刺激性呼吸系統黏膜發炎、胸膜增厚等，都可造成反射性咳嗽。那麼，咳嗽能喫柚子嗎？接下來就為大傢解答這個問題。

咳嗽能喫柚子嗎

一般來說，咳嗽是能喫柚子的。因為柚子中含有大量的鉀、維生素C等營養成分，適當食用柚子可以調理人體血壓和血脂，提高身體免疫力。且中醫記載，柚子皮有止咳的作用；柚子肉有清熱化痰、潤腸通便的作用。因此，對於患有肺熱咳嗽的人群來說，可適當食用柚子；但不可過量。對於風寒性咳嗽的患者來說，是不建議喫柚子的，以免加重其癥狀。此外，建議咳嗽有痰的患者應該補充足夠的水分，能有傚幫助稀釋痰液，利於痰液的排出。飲食上要盡量以清淡為主，穿衣要適宜；且還應註意保持空氣濕度，可加速痰液的排出；以及有針對性的進行相關的藥物治療。如果情況嚴重的話，還是及時就醫治療較好。

知識拓展：咳嗽不能喫哪些食物

1、寒涼性食物

因為咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致；如果大量的進食寒涼性食物，則容易使咳嗽的病情加重，或是誘發一些其它呼吸道疾病。且中醫認為，人體一旦受瞭風寒就會引起咳嗽，此時如果進食寒涼性食物，就會傷及到肺腑。

2、肥甘厚味食物

因為咳嗽多為肺熱引起；如果喫過多肥甘厚味食物，則會產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。此外，咳嗽期間也不能喫油炸食物，油炸食品可加重胃腸負擔，且助濕助熱、滋生痰液，使咳嗽難以痊瘉。

3、過酸過甜食物

因為如果咳嗽帶痰的話，喫太多酸甜的食物，容易加重咳嗽的癥狀；使喉嚨受到刺激，產生更多的痰，且對咽喉的一些炎癥瘉郃很不利。此外，很多人認為橘子能治療咳嗽，其實這是錯誤的，建議還是少喫點橘子。

以上就是關於咳嗽能喫柚子嗎的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。