膽固醇多高才叫嚴重-彩牛養生

膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血琯有保護作用，通常稱之為"好膽固醇"，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為"壞膽固醇"。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫尅之間，是比較正常的膽固醇水平。那麼，膽固醇多高才叫嚴重呢？接下來為大傢解答一下。

膽固醇多高才叫嚴重

膽固醇是有固定值的，總膽固醇一般是5.2mmoll以下為正常，隻要處於這個正常值範圍就不會造成太大的影響。當然，一旦膽固醇陞高就會加快前列腺癌的生長速度，還可能會引發腎衰竭，累積腎臟疾病，減少人的壽命，同時是會產生血液疾病相關的並發癥。因此，膽固醇高出正常值的危害是我們不能想象的。在生活中要做好預防措施，盡可能的避免自己膽固醇增高現，更要時刻檢測自己的膽固醇值。

知識拓展：膽固醇高的原因

1、超重

體重的超標說明人體肥胖，人體的肥胖主要是由於體內甘油三酯含量過多而導致的，這會促進體內壞膽固醇（低密度脂蛋白）的陞高。

2、運動不足

缺少運動會增加體內低密度脂蛋白，降低對高密度脂蛋白的吸收，形成惡性循環。

3、遺傳因素

傢庭成員中如果有人患有高膽固醇，那麼自身會更有可能也同樣患有膽固醇過高。據調查統計顯示，五百個正常人中，平均有一個人會有遺傳性的高膽固醇血癥。

4、年齡

隨著年齡的增長，身體對於保持膽固醇平衡的能力會下降，吸收膽固醇的能力會增強，而代謝能力會降低。

5、吸煙

煙草中的有害成分會降低身體中高密度脂蛋白的水平，增加低密度脂蛋白的吸收。

以上即是對膽固醇多高才叫嚴重的介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。