洗完牙多久可以喫東西-彩牛養生

洗牙，主要是為瞭防治口腔疾病，通過洗牙可減輕牙齦炎、牙周炎等牙周病的發生。是通過機械的手段，去除牙齦上的牙石、菌斑和色漬，並拋光牙麪，以延遲菌斑和牙石再沉積。那麼，洗完牙多久可以喫東西呢？接下來就為大傢解答這個問題。

洗完牙多久可以喫東西

一般情況下，洗完牙1~3個小時可以喫東西。但盡量不要喫含有色素的東西，如醬油、蛋糕、咖啡、巧尅力等；因為剛洗完牙如果食用含有色素的食物，則會附著在牙齒表麪，影響傚果。此外，洗牙後一定要註意，3天內不要進食過於辛辣、酸冷的食物，且潔牙後的一兩個月，部分體質敏感的患者，可能會出現對冷、熱、酸、甜等刺激性食物產生不適癥狀，建議及時就醫復查比較好。同時，洗牙後也要註意改變刷牙方式，不要橫著刷，要豎著刷，且動作要輕柔。

知識拓展：洗牙的好處

1、防止菌斑、結石

洗牙雖然不能使牙齒變白，但對預防牙齒的外源性著色有一定的功傚。因牙齒表麪存在的多種細菌，會分泌出許多黏性物質，而這些黏性物質會吸緊日常飲食中的一些牙垢，從而導致牙齒表麪有菌斑和結石的出現，而洗牙可以有傚清除牙齒上的菌斑和結石；且還能防止口臭的出現。

2、防止口腔疾病

因如果不定期進行洗牙的話，就很容易引發牙周炎的出現。這是一種發生在牙齦組織上麪或骨骼裡麪的感染疾病，也是導致牙齒脫落的一個主要因素。因此，通過洗牙可以早發現、早治療，能有傚防止牙周疾病的出現。此外，通過定期進行洗牙，可在清潔牙齒的過程中發現細小的不易覺察的齲齒，從而達到早發現、早治療的目的。

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