菇娘果的功傚與作用-彩牛養生

菇娘，又稱戈力、洋菇娘、毛酸漿 、金姑娘，東北地區原產乳果，屬一年生茄科植物。菇娘的漿果是一種食用與藥用為一體的高級新型營養保健“草本水果”。那麼菇娘果的功傚與作用有哪些呢？下麪為大傢介紹。

菇娘果的功傚與作用

1、滋養皮膚

菇娘果中還有豐富的維生素c它是一種天然的美容成分，這種物質既能抑制色素在人體皮膚表層堆積，又能滋養細嫩肌膚，平時人們食用菇娘果吸收豐富的維生素C以後能淡化色斑也能減少色斑生成，可以起到明顯的美白作用。

2、防病抗病

菇娘果不但是一種水果還是一種中藥材，平時人們食用它以後能抗菌消炎，也能清熱解毒，更能利尿降壓，平時人們經常食用它，可以預防扁桃體炎以及小便不利和身體水腫，還有高血壓等多種疾病發生。

3、促進消化

菇娘果含有非常多的維生素，比如其含有豐富的維生素B2，在一定的程度上可以增加消化酶的活性，可以促進胃腸蠕動，提高消化的能力，促進消化，預防便秘和結腸癌。

4、補血活血

菇娘果是一種能補血的食材，它含有豐富的微量元素鐵，這種物質可以增加人體血液中血紅細胞數量，而且它含有的其他營養成分，還能提高人體的造血功能，平時食用以後不但能補益氣血，還能預防緩解人類的再生障礙性貧血。

看完上文的介紹後，相信大傢對菇娘果的功傚與作用已經有瞭自己的認識瞭，希望今天分享的內容可以幫助到大傢，祝你生活愉快，身體健康。