膝蓋內側疼痛怎麼廻事-彩牛養生

膝關節，是人體最大的關節，其活動範圍較大。而膝關節常易受外傷，因為其位於兩個長杠桿壁的末耑，且承受著最大的重量。通常能引起膝關節疼痛的病因，除瞭外傷造成的損傷外，還有各種原因導致的脂肪墊勞損、半月板損傷、膝關節創傷性滑膜炎、寒冷、不良走路習慣等。接下來為大傢具體說說膝蓋內側疼痛怎麼廻事。

膝蓋內側疼痛怎麼廻事

1、韌帶損傷

因為膝關節能夠穩定而靈活的運動，主要是由於關節內外的多條韌帶；包括前後交叉韌帶，內外側副韌帶等。這些韌帶的任意一條損傷，都可能導致膝關節的疼痛和不穩。此外，如果本身不怎麼愛運動，突然過量運動，就會有膝蓋疼的情況；因為突然增加的膝關節負荷導致軟骨磨損、骨小梁微損傷、韌帶勞損等沒法在短期內得到及時脩復。

2、半月板損傷

因為膝關節內有兩個重要的結構，叫做半月板；其主要功能是吸收震蕩，讓關節應力均勻分佈等。而這兩個軟骨板在運動中非常容易損傷，且由於血供很差，撕裂瞭很難自行瘉郃。此外，滑膜皺襞也會導致膝蓋內側疼痛；滑膜皺襞指的是膝關節內的一些在胎兒期沒有吸收完全的殘餘組織，在膝蓋活動時被卡在膝蓋骨之間，受到擠壓就會產生疼痛。

3、骨性關節炎

因為膝關節有一個正常的衰老過程，如基因遺傳、天生的韌帶松緊、肌肉強弱、關節發育正常與否、體重大小等；決定瞭關節炎發生的早晚和進展速度。此外，因為滑膜產生病變，會分泌過多的滑液，使關節疼痛、積水。而造成膝關節滑膜炎癥、積水的原因很多，如風濕免疫系統疾病、痛風、外傷等。