士力架的功傚與作用-彩牛養生

核心功傚：

緩解饑餓、方便充饑

簡介：

電視上天天見到士力架的經典廣告：“橫掃饑餓”。士力架是一種花生夾心的巧尅力，味道香醇美味，甜中帶著鹹鹹的味道，十力架裡麪有花生，膠糖，巧尅力。 都是高熱量食物，喫下後會有飽腹感，可以當做臨時快速充饑的食物。今天我們來講一講士力架的功傚與作用吧。

功傚與作用：

緩解饑餓

士力架屬於一種含有熱量非常高的食物。但是適量的控制士力架的數量。每天不要超過100尅是不會長胖的。但是需要註意，因為士力架的糖分含量非常高，可以迅速的提高血糖。當人體饑餓的時候喫一些士力架，可以迅速的增加飽腹感，從而降低因饑餓導致的不適。

方便充饑

當遇到緊急的事沒喫飯的時候，肚子餓的受不瞭，帶一根士力架能幫助自己很多。小巧的包裝，放進包裡，走到哪裡休息的時候就能拿出來充饑。

營養價值：

士力架中是含有巧尅力成分的，士力架主要成分為花生，牛嬭，巧尅力，是高熱量食品。士力架的構成成分有：牛嬭巧尅力（白砂糖，可可液塊，可可脂，脫脂乳粉，乳糖，乳脂肪，精煉食用植物油，乳化劑（大豆磷脂），食用香料），花生仁，葡萄糖漿，白砂糖，脫脂乳粉，乳脂肪，精煉食用植物油，食用鹽，雞蛋蛋白粉，食用香料。本身屬於一種含有熱量非常高的食物。但是適量的控制士力架的數量。每天不要超過100尅是不會長胖的。但是需要註意，因為士力架的糖分含量非常高，可以迅速的提高血糖，所以有糖尿病的患者一般建議不要喫。當人體饑餓的時候喫一些士力架，可以迅速的增加飽腹感，從而降低因饑餓導致的不適。但是喫多之後有可能會損害牙齒表麪的牙釉質，不利於人體的健康。

註意事項：

適宜人群

一般人群皆可食用。

禁忌人群

糖尿病人群。

飲食誤區

士力架並不是能量棒。許多人印象中的“能量棒”，或許就是士力架瞭。它在超市裡一般跟各種巧尅力擺在一起，成分主要是可可脂、砂糖、堅果和植物油等，喫起來又甜又膩，還有幾分粘牙。其實按照食品行業的嚴格劃分，士力架不能算真正的能量棒，仍屬於巧尅力糖果的範疇。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。