頭疼按摩哪裡最有傚

頭部按摩可以促進頭皮的血液循環，促進頭發的生長，尤其是對老年人來說，按摩頭部可以保持健康，延年益壽。頭部按摩可以防治疾病，如健忘、頭痛、失眠、神經衰弱等。

如果想按摩自己，可以按摩風池穴、太陽穴、柏楊穴、四白穴。通過按摩這些穴位，可以在一定程度上緩解患者的頭痛，但傚果不是特別明顯。但不是所有的頭痛都能通過按摩解決。

對於頭痛的患者，首先要知道是什麽樣的頭痛。是偏頭痛還是器質性疾病引起的頭痛，從而對症治療。