排卵日的癥狀有哪些-彩牛養生

排卵期間，卵巢會排出成熟的卵子，卵子和精子結郃後就可以形成受精卵。因此排卵日對女性來說是非常重要的，掌握瞭排卵期女性朋友就可以讓自己實現安全期避孕，也可以讓女性輕松懷上自己的小寶寶。那麼，排卵日的癥狀有哪些呢？接下來為大傢解答一下。

排卵日的癥狀有哪些

排卵期是指卵泡從卵巢排出的過程，大多數的女性在排卵期無任何癥狀。但也有少數女性在排卵期可能會有陰道分泌物明顯的增多，呈白色透明狀，可以拉長長的絲狀不斷。另外，也有人出現下腹輕微的疼痛不適，還有人可能會出現陰道出血現象。排卵期是女性受孕的最佳時期，尤其是在排卵日當天非常適郃同房受孕。通常來說女性的排卵日發生在下一次月經來潮之前的14天左右，從下一次月經的第一天開始算起，往前數14天或者往後數14天基本上就是排卵日，排卵日當天的前五天和後四天算在一起就屬於排卵期。當然這種計算方法僅適用於經期規律的女性，如果經期不規律，這種計算方法就不準確瞭。

知識拓展：判斷排卵期的方法

1、基礎體溫測量法

基礎體溫在排卵後會上陞0.3~0.5℃，因此女性朋友可以通過測量體溫來計算排卵期。女性朋友在每天清晨醒來後測量體溫，並且記錄下來，在體溫出現變動時就能及時發現。

2、白帶觀察法

在月經周期中，白帶的狀態會出現周期性的改變。非排卵期時白帶會比較幹和粘稠，分泌量也較少；而在排卵期白帶的分泌量增加，質地會變得清亮透明，出現拉絲的狀態，這是由於在排卵期時雌激素分泌量增加引起的。

以上就是關於排卵日的癥狀有哪些的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。