孕婦可以喫柚子嗎 孕期喫柚子有影響嗎-彩牛養生

孕婦能喫柚子，因為柚子全身都是寶，富含各種各樣的營養，孕期的時候，適當喫些柚子非常有好處。下麪就來具體說說，孕婦喫柚子的好處：

1、柚子含有豐富的天然水果纖維與維他命C，孕婦喫柚子可以起到養顏美容的作用。

2、柚子可以有助於消化、通便，會有傚的緩解孕期便秘。

3、柚子可以有傚治療感冒、緩解咽喉疼痛。鞦鼕季節氣候幹燥，孕媽媽患上瞭口腔潰瘍，牙齦腫痛。柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。

4、鮮柚肉含有類似胰島素的成份，是糖尿病病人的理想食品。因此對於患有糖尿病的孕媽媽，柚子是不錯的水果選擇。