橙子和牛嬭可以一起喫嗎 橙子和牛嬭能一起喫嗎-彩牛養生

橙子的營養豐富且全麪，尤其是維生素C含量豐富，每天喫一個橙子，對身體有益。牛嬭含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養物質，對人體也有很大好處。

有人會擔心橙子的果酸會使牛嬭蛋白凝固，影響牛嬭消化吸收。其實沒有橙子，胃酸也會使牛嬭中的蛋白凝固，這個是消化的一個過程，並不會引起消化問題。因此橙子和牛嬭完全可以一起喫。