男人缺鉀的癥狀有哪些 男人缺鉀的癥狀表現-彩牛養生

鉀，有調節體內水份平衡並使心跳規律化的作用，且對細胞內的化學反應很重要，有協助維持穩定的血壓及神經活動的傳導作用；是維持生命不可或缺的必需物質。那麼，男人缺鉀的癥狀有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

男人缺鉀的癥狀有哪些

1、食欲不振

當身體內缺乏鉀元素時，會使食欲下降、腸胃蠕動變慢；由於鉀元素可促進身體消化的作用，則容易導致腹脹、惡心、嘔吐等癥狀；嚴重者有腸麻痺、腸道梗塞的癥狀。此外，因為鉀對於人體的心臟是十分重要的，在缺鉀的時候，會影響到心臟功能的正常運行，使心臟出現異常的情況。常表現為心悸、心跳不規律等。因此，對於心臟功能較差的人群來說，一定要註意預防缺鉀的情況。

2、 四肢乏力

最常見的就是渾身乏力，容易感覺到疲倦，甚至嚴重時還會出現幻覺；通常表現為不能站立行走，要用手扶著勉強才能站起來；也可出現疼痛性的痙攣、手足抽搐等不良癥狀。嚴重時，會出現表情淡漠、記憶力、定曏力的減退。此外，還會出現糖耐量減退、腎病等疾病，如果是低鉀比較嚴重者，則會累及到呼吸肌，出現呼吸睏難，引起呼吸緩慢；甚至造成心顫、房顫或死亡等嚴重情況。

3、中毒癥狀

男人缺鉀，會導致嚴重的後果；且男人缺鉀的嚴重程度，與細胞內外鉀濃度之差密切相關；又會受到低血鉀發生的速度、持續時限及病因的影響。短時間內發生的低鉀可致猝死，嚴重低血鉀伴酸中毒時，由於細胞內的鉀移至細胞外，低血鉀癥狀可減。此外，由於人的身體非常復雜，所以需要很多微量元素及營養物質來補充能量。建議日常生活中，一定要註意膳食均衡，養成規律作息。

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