老年糖尿病人喫什麼老年糖尿病患者喫什麼好-彩牛養生
老年的糖尿病人要註意飲食,因為飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一:
1、以低鈉飲食為主,每天的鹽控制到3g以內,可以喫一些可溶解的纖維素,有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,減輕體重。
2、控制澱粉類的食物,同時要忌食高糖類的食物,含澱粉比較高的食物、產糖系數比較高的食物。
3、糖尿病的病人不是說什麼都不能喫,還是要註意營養均衡,每天的熱卡要達標,每天的飲食要規律,避免血糖的波動過大,避免低血糖的發生。
老年的糖尿病人要註意飲食,因為飲食治療是糖尿病治療原則五駕馬車之一:
1、以低鈉飲食為主,每天的鹽控制到3g以內,可以喫一些可溶解的纖維素,有利於改善脂肪、膽固醇和糖的代謝,減輕體重。
2、控制澱粉類的食物,同時要忌食高糖類的食物,含澱粉比較高的食物、產糖系數比較高的食物。
3、糖尿病的病人不是說什麼都不能喫,還是要註意營養均衡,每天的熱卡要達標,每天的飲食要規律,避免血糖的波動過大,避免低血糖的發生。
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