三伏貼後的護理有哪些三伏貼後如何護理-彩牛養生
1、藥餅貼好以後最好不要進空調房間,因為遇冷會使毛孔收縮,影響藥物吸收;
也不要運動,出汗會使固定藥餅的膠佈脫落,最好在陰涼的地方或適當地用電扇微風吹拂。
2、藥餅取下後可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾輕輕吸幹。
3、慎用辛燥食品,以防傷陰。夏季氣候炎熱,易傷陰液,而辛溫香燥之品容易導致燥熱內盛、暗耗津精。所以應慎食肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉和新鮮桂圓、荔枝等。
4、忌大量服用寒涼食物。大量進食寒涼食物,則易致中陽受損、脾胃虛弱,甚至損傷一身陽氣,輕則腹瀉腹痛、惡心嘔吐,重則造成長期難治的陽虛。
5、慎食大量肥甘厚膩的食物。夏季易生暑濕,濕熱之邪易侵襲人體,若服用大量高熱量、高糖的食物,則易導致內外濕熱之邪郃擊人體。
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