戴隱形眼鏡眼睛紅怎麼辦 戴隱形眼睛紅怎麼辦-彩牛養生

隱形眼鏡方便美觀，深受年輕人的青睞，然而也有優點和缺點。通常，長時間珮戴隱形眼鏡容易出現各種問題，其中最常見的是珮戴隱形眼鏡後眼睛發紅。那麼，戴隱形眼鏡眼睛紅怎麼辦呢？接下來就為大傢解答這個問題。

戴隱形眼鏡眼睛紅怎麼辦

如果是因為長期配戴隱形眼鏡，造成角膜缺氧而導致的眼睛充血，最好是先停止使用隱形眼鏡，換成框架眼睛來矯正視力。如果情況不嚴重的話可以使用適當的消炎眼藥水，同時減少用眼的時間，這樣可以讓眼球得到充分的休息，血絲自然而然也會慢慢消失。因此每天戴隱形眼鏡的時間，最好不要超過8小時，而且每周戴框架眼鏡的時間至少要保證有兩天，輪流交替戴隱形眼鏡和框架眼鏡，可以有傚地緩解眼鏡充血的情況。

知識拓展：如何保護視力

1、在平時的生活中需要愛護眼睛，首先避免過度用眼，減少使用電子產品的時間，比如電腦手機等，也不要在搖晃的車上閱讀，也不要躺著看書。其次看書寫字的姿勢一定要正確，保持35到40厘米的距離。

2、保證充足的睡眠質量，不要經常熬夜，最好晚上11點以前睡覺。在飲食上可以多喫一些水果綠葉蔬菜，多喝水，可以防止眼睛幹澀。另外，空閑時間做多眼保健操，也可以參加一些室外活動。

以上就是關於戴隱形眼鏡眼睛紅怎麼辦的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。