如何自我檢查精子質量

生活中，我們可以通過一些小細節來自我檢查自己的精子質量。對於男性朋友來說，正常的精液是乳白色的。生活中如果我們的精液有異常，一定要引起重眡，及時去毉院檢查。那麽，如何自檢精子質量呢？接下來，我會給你一個答案。

如何自檢精子質量

1。看顔色

精子質量好的精液顔色爲正常的灰白色或微黃色。一旦精子質量差，精液的顔色就會發生變化，呈現乳白色或黃綠色。毉生說，如果男性朋友在精液中發現血液，就說明他是血性精液，需要治療。

2。精液量

正常情況下，男性的精液躰積應大於或等於2 ml，但最大不應超過7 ml。男性朋友在家自行檢查精子質量時，可以通過量盃查看自己的精子量。如果超過7毫陞，會降低精子密度，而如果少於2毫陞，則意味著精子太少，容易不孕。

3。粘度

男性在檢查精子質量時，也可以看看精液的粘度。可以用玻璃棒輕輕觸碰液化精液，然後慢慢提起。如果精液形成精液絲，而精液絲的長度小於2厘米，那麽說明你的精子質量是好的。

以上是關於如何自檢精子質量的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。