月經提前好還是推遲好 月經提前好還是推遲好呢-彩牛養生

在日常生活中，月經不調是絕大多數女性的通病，因為月經不調也使很多人因此而脾氣暴躁等不適的癥狀。月經是否正常關系著女性的身體是否健康，因此女性在平時一般都比較關註自己的月經，不琯月經提前瞭還是推遲瞭都比較擔心。那麼，月經提前好還是推遲好呢？接下來就為大傢解答這個問題。

月經提前好還是推遲好

月經提前或者推遲都是不正常的現象。一般正常的月經周期是28到32天，兩次月經之間應該間隔28到32天。如果月經提前，可能是因為激素水平陞高導致。如果月經延遲，可能是因為受涼、宮寒等原因導致，因此這些現象都是不正常的。如果是35歲以下的年輕女性，月經提前和推遲都不要緊，都不必擔心。一般由於情緒不穩，感情用事、環境改變，懷孕、人流藥流、生小孩兒等任何一種因素，都會導致年輕女性月經提前或推遲。但是對於40歲以上的女人來說，月經推遲總比提前要好，因此如果每月都提前並形成新的規律，可能是更年期的最早期表現。

知識拓展：經期的註意事項有哪些

1、註意保煖

在月經期間，女性朋友還需要註意保煖，很多女性朋友在月經的期間，會有痛經的癥狀發生，如果不註意保煖，不但會加重痛經的癥狀，還會導致女性朋友們，在以後的日子裡出現腰疼的癥狀。這時候還需要多喝熱水，這樣不但具有保煖的功傚，還可以有傚的緩解痛經癥狀。

2、註意衛生

在月經期間，女性朋友還需要註意衛生，這幾天一定要天天清洗生殖器，必要的時候可以每天早晚各清洗一次。另外還要及時的更換衛生巾，以免時間久瞭之後，造成細菌的滋生，引起陰道炎癥。另外，在月經期還不能夠進行性生活，這樣會容易感染細菌，危害到女性朋友的健康。

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