女生掉頭發嚴重怎麽辦

女生掉頭發怎麽辦？脫發的原因有很多，比如精神壓力過大、長期熬夜等，脫發也和遺傳因素有一定的關系。女生脫發嚴重，需要仔細觀察掉下來的頭發形狀，才能判斷是什麽病，然後根據症狀進行治療。

如果這種脫發發生在有限的區域，那麽我們可以在脫落的區域看到明亮的皮膚。那麽這個時候，我們就認爲是斑禿。建議口服養血生發膠囊和外用米羅提茶治療。

如果出現脫發，是散在的脫發，然後伴隨著整個頭皮的脫屑，那麽此時就要考慮可能是脂溢性脫發，這和頭皮屑增多或者睡眠不足有關。可口服維生素B或外用二硫化硒治療。如果頭發很少，也可以選擇植發手術。

其次，要學會給自己減壓，避免過度的精神壓力，工作上不要給自己太大的壓力，不要長時間熬夜，保証充足的睡眠，不喫油膩的食物，少燙發和染發。洗頭梳頭時要溫柔，不要用力抓。