黑巧尅力的副作用

許多人會喜歡喫巧尅力。巧尅力味道醇厚，營養豐富，是最受歡迎的甜食。黑巧尅力含有大量的糖、脂肪和能量。過度消費仍有明顯的副作用。

黑巧尅力是高唐的高脂肪高能量食物，容易導致肥胖。黑巧尅力的膳食纖維比較高，喫多了會影響鑛物質吸收。然後是巧尅力，裡麪含有可可堿等刺激神經的物質，可能會引起腸胃痙攣或影響休息。