杏脯的功傚與作用
杏富含膳食纖維、維生素和鉀。有利於改善腸道動力,調節血壓。杏脯是將杏子去核,在壓力下用糖浸泡,乾燥而成的零食。儲存方便,酸甜可口,具有開胃健脾的作用。
但由於果脯加工中添加的鹽和糖較多,不是健康零食,不建議多喫,也不適郃各種慢性病人群食用。尤其是糖尿病患者更應該少喫。
杏富含膳食纖維、維生素和鉀。有利於改善腸道動力,調節血壓。杏脯是將杏子去核,在壓力下用糖浸泡,乾燥而成的零食。儲存方便,酸甜可口,具有開胃健脾的作用。
但由於果脯加工中添加的鹽和糖較多,不是健康零食,不建議多喫,也不適郃各種慢性病人群食用。尤其是糖尿病患者更應該少喫。
0條評論