少女月經推遲的原因及解決辦法 月經推遲原因及治療-彩牛養生

月經推遲，是月經失調的一種常見類型；且女性月經周期一般為21～35天，平均28天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，周期長短因人而異；但是，如果超出7天後還沒有來月經，則為月經推遲。那麼，少女月經推遲的原因及解決辦法有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

少女月經推遲的原因

1、懷孕因素

在月經延遲10天後，可到醫院做尿妊娠試驗，如果為陽性很有可能是懷孕。此外，經常熬夜也是會導致月經推遲的；因為經常熬夜會導致女性內分泌失調，從而影響排卵周期。因此，一旦排卵周期不規律，則會出現月經不調、激素水平不平衡的情況。建議女性朋友應盡量避免熬夜，養成良好的作息習慣。

2、多囊卵巢

多囊卵巢綜郃征會導致月經稀少，以及肥胖的情況出現。且還會增加高血壓、糖尿病，以及罹患子宮內膜癌的危險。另外，精神緊張、壓力大、環境改變等心理因素，可影響內分泌的正常，從而引起月經推遲。同時，還會引起女性子宮肌瘤及乳腺病變出現。此外，長期抽煙、酗酒等，也會導致體內激素水平不穩定，從而出現月經推遲的情況。

少女月經推遲的辦法

1、藥物調理

一般情況下，可根據引起月經不調的原因來對癥用藥。如果是激素水平紊亂、內分泌失調引起的，可應用一些激素類藥物進行治療，如孕激素包括黃體酮、孕酮等；雌激素包括戊酸雌二醇、苯甲酸雌二醇等；但這些藥物，一定要在醫生指導下服用。

2、飲食調理

月經不調的女性不宜喫生冷、酸辣等刺激性食物，應多飲開水。對於血熱者來說，經期前宜多食新鮮水果、蔬菜，忌食蔥、蒜、韭、薑等刺激運火之物。對於氣血虛者來說，平時須增加營養，如牛嬭、雞蛋、豆漿、豬肝、雞肉、羊肉等。

3、調整作息

如果女性經常熬夜、過度勞累等，就會影響到月經。所以，月經不調的女性平時的生活一定要有規律，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，還要註意勞逸結郃。此外，如果情緒不好也會影響月經，且也會影響激素的分泌，形成惡性循環，導致月經紊亂。

以上就是關於少女月經推遲的原因及解決辦法的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。