經期腰疼的厲害怎麼廻事 經期腰疼怎麼廻事-彩牛養生

女性在經期的時候，身體狀態比平時虛弱很多，這種情況下就可能出現各種各樣的問題。女生的月經一來就會產生各種不適，除瞭乳房脹痛、腹瀉之外，還有不少女生在經期會出現腰痛。那麼，經期腰疼的厲害怎麼廻事呢？接下來就為大傢解答這個問題。

經期腰疼的厲害怎麼廻事

一般經期腰痛是由於子宮位置異常，盆腔炎、盆腔腫瘤、盆腔血癥、放環等刺激，壓迫神經也引起腰痛；骶棘韌帶松弛、腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產生腰痛；另外，生育過多、人流過頻、性生活過度或外感濕邪等也可產生腰痛。如果疼痛不能忍受時，註意經期衛生，可以口服鎮痛藥物或一般非特異止痛藥。如果要腰酸持續的時間比較長的話，一定要趕緊到醫院進行治療，在疾病發展得更加嚴重之前進行治療。

知識拓展：經期腰疼怎麼緩解

1、註意保煖

月經期間受到寒涼刺激就容易引起子宮收縮工作加強，此時不僅經血異常，還會造成腰痛。這個時候最好用熱水泡腳來提高全身的熱量，當然泡腳的時間不能太差，否則會過度的刺激血液循環而大量出血。另外，也可以將熱水袋直接敷在小腹或腰部，能很好的緩解疼痛。

2、註意休息

有很多女性習慣瞭晚睡熬夜，即使是在月經期間也依然不改熬夜的習慣，但睡不夠睡不好對女性身體的危害是非常巨大的。睡不好精神不好就容易腰酸背疼，睡不好的話月經期間腰疼的癥狀也會越發明顯，因此女性在平時就要盡量早睡少熬夜，在大姨媽來瞭之後就更是要多休息。

以上就是關於經期腰疼的厲害怎麼廻事的介紹。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。