祛痘印痘坑的方法 如何祛痘印痘坑-彩牛養生

臉上的痘痘是睏擾很多人的世紀煩惱，好不容易把臉上的痘痘給治好瞭，可是畱下瞭很多痘印和痘坑，不僅讓臉看起來很難看，而且會讓很多愛美的人都不敢照鏡子，會讓人不再自信感到自卑。那麼，祛痘印痘坑的方法有哪些呢？下麪就為大傢介紹。

祛痘印痘坑的方法

1、飲食清淡

飲食油膩辛辣，就可能是導致痘痘發生的一個原因。因為這些食物很有可能會在體內畱下毒素。毒素累積過多而又無法排出的時候，就會在我們的皮膚上以痘痘的形式呈現出來。所以在日常的時候，飲食就盡量要清淡一些，比如多喫水果蔬菜。盡量避免高油、高鹽、高糖的食物。

2、充足而規律的睡眠

經常熬夜的人內分泌系統肯定是紊亂失序的，可促進青春痘的生長，加深痘印，因此保證充足而規律的睡眠可以減輕皮膚的負擔，增強皮膚的自我更新能力以及免疫力。

3、祛疤藥物

痘印也屬於疤痕的一種，可以購買去疤痕類的藥物，最好是整容後使用的那種高傚去疤藥物，對痘印部位塗抹，起到軟化和淡化痘印的作用，嚴重一些的可以使用矽膠片，是對付不平整痘印的好幫手。

4、激光去除

痘印可通過激光來去除。目前臨牀上最常用的是皮秒激光，而在激光手術前需先敷麻藥膏，敷一個小時再進行手術。手術基本上不痛，做完的反應也不大。可根據患者的自身情況來定需要做幾次激光手術，且這種去痘印的治療方式傚果也比較明顯。

以上就是關於祛痘印痘坑的方法的相關介紹，希望以上這篇廻答對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。