低鉀血癥喫什麼食補 低鉀血癥喫什麼好-彩牛養生

低鉀血癥是一種常見的疾病，危害很大。人體在缺鉀的時候，會出現全身無力，批發，頭昏的情況。嚴重缺鉀的情況，下廻導致呼吸衰竭，很多低鉀血癥患者會導致胃腸蠕動減慢，出現惡心，腹脹等等癥狀。低鉀血癥患者要及時治療，食補是治療低鉀血癥的一種方式，下麪我們就來瞭解一下，低鉀血癥喫什麼食補。

低鉀血癥喫什麼食補

低鉀血癥患者可以通過喫含鉀量高的食物來治療，包括蔬菜和水果。含 鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗、杏、杏仁、核桃、花生、青豆、黃豆、綠豆、毛豆、羊腰、豬腰等。含鉀豐富的水果有香 蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，各種果汁。豆類中以黃豆含量最高；蔬菜中含鉀最多的是菠菜、土豆、山藥、萵苣等；水果中以桔子含鉀量最高。

據測定茶水中含有1.1％～2.3％的鉀，所以茶水是夏季最好的消暑飲品。同時在日常的飲食當中，也需要註意的一點就是烹調要郃理，做菜餡去菜汁，喫菜時弄去菜湯，那就等於喫“低鉀菜”，無形中丟失大量的鉀。平時養成多喫水果的習慣，不挑食的習慣，葷素皆食。堅持這樣才不易患低鉀血癥。

以上就是治療低鉀血癥的食補方法，患者在治病期間的飲食一定要清淡，另外註意不要擅自用藥，需要在醫生的指導下用藥。如果出現浮腫或者是病情加重的情況，要及時就醫檢查，註意休息，不要熬夜，適當運動。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。