性生活多久才算正常 做愛多久正常-彩牛養生

一對性生活不和諧的夫妻很難是恩愛的，做愛時間的長短很多時候會影響夫妻間的感情，當然，也有一些人對做愛的時間存在著誤解，以為一定要達到幾十分鐘才叫正常，其實這種觀唸是不科學的，那麼，究竟做愛多久正常呢？影響性生活的不良因素有哪些呢？一起來看看吧。

性生活多久才算正常

對於性生活多長時間正常這個問題，其實性生活時間的長短並沒有一個嚴格的規定，隻要夫妻雙方都能夠滿意就可以，並不用太在乎性生活時間的長短。根據目前的統計，從插入，再到射精的時間，人均時間一般是2到8分鐘，普通人從插入到射精的時間大概是3到5分鐘，這個時間就認為是正常的。

影響性生活的不良因素有哪些

性功能障礙

生活中不少的男人都存在或輕或重的性功能障礙，這是影響性生活質量的最常見原因，這也是男人的弱點，是需要積極應對治療的。

壓力過大

男人肩負著很多重任，還有職場裡的打拼往往會被折磨的精疲力盡，所以在性愛中無法全身心的投入，也會影響性生活的質量，越是這樣就越容易加劇男人的心理負擔，久而久之男人就越來越不行瞭，這樣的情況下積極調整心理情緒很重要。

審美疲勞

每個人對著同樣的事物久瞭，就會出現審美疲勞，即便是對身邊的人也一樣，久瞭以後激情會慢慢的消逝，這些都會在極大程度上影響性生活。

以上就是關於性生活多長時間正常的相關內容介紹，其實性生活的時長並不是判斷性生活是否正常的一個標準，並且每個人的情況不同，其時間長短也不一樣，大傢需要根據自身的情況來郃理看待。

希望以上內容對您有所幫助，祝您生活愉快。