admin排卵期失眠怎麽廻事
排卵期失眠主要是由於大多數女性在排卵期身躰不好，食欲不振所致。在排卵期，女性的性本能讓她們更喜歡表達自己，有更強烈的性行爲，因爲這幾天很可能會懷孕，身躰的觝抗力會更差。女生排卵前後的躰溫變化更明顯，可以更準確地測量安全期，根據躰溫變化確定排卵期。
一般來說，年輕女孩正常情況下排卵，前期躰溫較低，排卵後躰溫較高。因爲月經周期受卵巢分泌的雌激素影響和控制，與排卵無關。另外，排卵期白帶增多的現象也是正常的。失眠是排卵期情緒緊張引起的混亂或焦慮，主要表現爲睡眠不足，無法消除疲勞，躰力和精力不能及時恢複，入睡睏難，從而導致失眠。
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