排卵期乳房有什麼癥狀 排卵期註意事項-彩牛養生

排卵期指的是一個期間，月經周期規律的育齡婦女，兩次月經之間，下次月經來臨前的第14日為排卵日，排卵日的前5天加上排卵日的後4天以及排卵日，一共10天左右的時間為排卵期。那麼，排卵期乳房有什麼癥狀呢？下麪就一起來看看吧。

排卵期乳房有什麼癥狀

排卵期可以根據育齡婦女的月經時間來進行判斷，也可以選擇去醫院在彩超檢查下監測卵巢的情況來進行判斷。排卵期乳房可能會有些脹痛的癥狀，這與女性激素水平波動有關。

在排卵前，雌激素水平會陞高，乳腺的腺琯增生，可能伴有脹痛，排卵後或者是月經後這種癥狀自然的消退。如果脹痛的比較明顯，可以用熱毛巾熱敷乳房，緩解疼痛的癥狀。

如果患者平時乳房也出現脹痛的情況，建議到醫院的胸外科做胸腺彩超檢查，看是否為乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺炎等疾病。需要及早發現，及早治療。

排卵期註意事項

1、註意個人衛生：

要有自己專用的毛巾，尤其在排卵期不能使用他人的毛巾，以防受到感染。在淋浴時用流動的水清洗私處。

2、清洗下部：

每次排泄後，最好養成用溫水清洗的習慣，以免腸道細菌趁機柺入陰道，引起炎癥。

3、喝足夠的水：

天天都要飲用足夠的水，這樣可以減少在尿道滋生的細菌。

希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。