孕婦能喫自助餐嗎

孕婦可以喫自助餐，但要有選擇地喫自助餐。少喫加工食品，如燒烤、油炸、不新鮮的海鮮産品、刺激性飲料和辛辣食物。因爲這些食物對孕婦身躰不好，非常容易引起孕婦便秘。孕婦可以選擇一些新鮮衛生的蔬菜和水果。在選擇自助餐時，你必須在喫之前徹底烹飪食物。最好不要喫燒烤，因爲燒烤會含有可樂，對孕婦不好。