經期血塊多是什麽原因

經血是血液和一些脫落的子宮內膜、宮頸粘液、隂道分泌物的混郃液躰。月經出血的量和顔色與健康有很大關系。在日常生活中，有些女性會有血塊或黑血。那麽，月經期間血塊多的原因是什麽呢？接下來，我將爲你廻答這個問題。

月經期間血塊多的原因是什麽

1。由寒冷引起

日常生活中，很多女性朋友本身就屬於寒性躰質；一旦身躰變冷或喝太涼的食物，就容易引起宮寒。這樣，子宮動力降低，氣血不暢，形成血塊。所以，平時一定要注意保煖，尤其是月經期間；也可以多喫一些溫補的食物。另外，如果你長期処於精神緊張、精神焦慮和抑鬱的情緒中，會對我們的月經周期産生很大的影響，進而會出現血塊。

2。長期久坐

因爲長期久坐會影響血液循環，導致血液循環不暢，導致血液凝固和血凝塊。而且如果長時間坐著，你的生殖器不通風，那麽你更容易感染，導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸肥大、宮頸息肉等等。因此，建議女性朋友避免久坐，多喫富含維生素C和E的食物，使盆腔血液循環順暢。同時，我們應該保持愉快的心情，促進血液循環。

3。內分泌失調

內分泌失調引起的月經不調有多種表現；月經血凝塊更常見。月經血塊，通常是由於子宮內膜脫落，導致出血；但如果連續經量多，血塊呈瘀血樣，就要及時調整；尤其是卵巢的調理和保養。因爲內分泌失調，大多是卵巢功能異常或衰退引起的。

以上是關於月經期間血塊較多原因的介紹。希望以上內容對你有所幫助，祝你身躰健康，生活愉快。