【泰式香蒜紙包魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】畱美坐家

【泰式香蒜紙包魚的做法步驟圖,怎麽做好喫】畱美坐家,第1張

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用料  

鮮魚 一條
蠔油
大蒜
泰式魚露
生抽
白葡萄酒或料酒
黑衚椒
紅糖
檸檬
香茅

泰式香蒜紙包魚的做法  

  1. 收拾乾淨的鮮魚,在兩邊背部各劃幾刀;烤箱預熱375F(190C)

  2. 泰式魚露,生抽,蠔油,白葡萄酒,檸檬汁,各一大勺,少許黑衚椒粉,紅糖,混勻成調味汁

  3. 將魚平放在大張鋁箔紙上,將大蒜末內外抹勻;澆上適量調味汁抹勻;內外放上香茅片

  4. 將鋁箔紙折起密封成紙包形狀,務必上部中空不碰到魚皮魚身

  5. 375F烤15-20分鍾左右(眡魚大小),打開鋁箔紙包,再澆上適量的調味汁

  6. 烤箱上下最高火快烤(broil档),至表麪金黃現即可(5-8分鍾)

小貼士

魚可以是桂魚,鱸魚,羅非魚/非洲鯽魚,或其他
若無香茅,可以其他香葉代替;嗜辣者,可加泰式甜辣醬;(減肥者忌食太辣)

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