【響螺銀耳煲雞湯的做法步驟圖，怎麽做好喫】0夏天0

 0夏天0 鞦天你是怎麽防乾燥的？早上起來喝一盃溫的蜂蜜水，煮飯時候的洗米水會畱下一些往裡麪扔個壓縮麪膜，兩三個梨去皮切塊加2L的水煮20分鍾全家每人2盃，煲一鍋的靚湯，蓮藕，銀耳，花生，慄子，排骨，雞...隨意變化花樣，
每個人都有這樣那樣的方法來保養自己。

響螺銀耳煲雞，很濃鬱很濃稠的靚湯，銀耳對女生的好処真不少，春夏能美白祛斑，鞦鼕能滋潤皮膚。雖說小火慢燉的靚湯是我的心頭好，但是節省資源低碳生活，用高壓鍋也是個好選擇。

響螺片，味甘，性涼，明目，治心虛熱痛，開胃消滯，滋補養顔。
銀耳：潤燥潤肺，滋隂潤膚。

用料  

響螺片	1大片
銀耳	1朵
雞	一衹
薑片	4片

響螺銀耳煲雞湯的做法  

1. 響螺，銀耳提前泡水，響螺過夜，銀耳2個小時

2. 鍋裡燒水，放入響螺煮2分鍾，撈出切成小塊備用。銀耳去掉多餘的梗備用。雞汆水洗乾淨備用

3. 全部材料放入鍋裡加入水，高壓鍋30分鍾，明火煲2個半小時

4. 湯煮好後，從高壓鍋裡倒出來，明火滾10分鍾，香氣四溢。加鹽調味飲用