一天一蘋果預防前列腺炎

　　有研究表示，男性一天一蘋果可預防前列腺炎。

　　男性一天一蘋果防前列腺炎

　　“一天一蘋果，毉生遠離我”，這是備受追崇的西方諺語，可見，蘋果預防病症功傚大，今天，我們這裡認識下每天喫蘋果預防前列腺炎的功傚。

　　爲什麽喫蘋果可以預防前列腺炎呢？專家介紹，許多學者發現很多慢性前列腺炎患者的前列腺液和精漿中鋅元素含量低下，而且，前列腺液具有抗菌成分，這種成分是一種含鋅蛋白，如果男性缺鋅就容易誘發前列腺炎問題。而蘋果中富含鋅元素，因此每天喫一個蘋果可以補鋅，從而達到防治前列腺炎的目的。

　　爲了預防前列腺炎造成的危害，日常生活中不妨每天喫個蘋果，預防前列腺炎。

　　除了蘋果，男性可以喫什麽預防前列腺炎呢？

　　預防前列腺炎要注意飲食清淡，可以喫些雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉等肉類，多喫梨、西瓜、馬蹄、柚果、涼茹等水果，還有綠色蔬菜，全麪做好預防前列腺炎工作。

　　那前列腺炎患者不能喫什麽呢？

　　首先，前列腺炎患者不能喫辛辣飲食，避免其加重病情，另外，前列腺炎患者要注意戒菸戒酒，避免菸酒刺激，導致前列腺炎長期久治不瘉。

（責任編輯：張燦城）