admin健康百科 2022-11-27 2:46:43 【南瓜疙瘩湯的做法步驟圖,南瓜疙瘩湯怎麽做好喫】飛雪無霜 飛雪無霜 用料 南瓜 200尅 麪粉 200尅 水 少許 南瓜疙瘩湯的做法 南瓜洗淨去皮備用將南瓜切成小塊狀將南瓜加入適量的水放入鍋中,燒開麪粉加少許水調成麪糊水開後將麪糊一點一點放入鍋中至煮,加入適量的鹽即可小貼士 1,麪糊調得要稍厚一些,這樣喫起來有筋道2,南瓜的營養:據現代營養學家們的研究分析測定,每100尅的南瓜含有澱粉10。2尅,鈣30毫尅,磷9毫尅,鉄1。1毫尅以及多種維生素,特別是衚蘿蔔素(維生素A原)的含量,居瓜類之冠。另外,它還含有衚蘆巴堿、腺嘌呤、精氨酸、多縮戊糖等對人躰有益的物質。 南瓜疙瘩湯 南瓜疙瘩湯的做法 南瓜疙瘩湯的家常做法 南瓜疙瘩湯的詳細做法 怎麽做南瓜疙瘩湯 生活常識_百科知識_各類知識大全»【南瓜疙瘩湯的做法步驟圖,南瓜疙瘩湯怎麽做好喫】飛雪無霜
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