懷孕胯骨疼是什麼原因-彩牛養生

首先，考慮是否是因為缺乏維生素D和鈣拮而引起的骨質疏松，另外，懷孕期間胎盤會分泌松弛素，會使骨盆韌帶以及椎骨間的關節韌帶松弛而出現疼痛。

此外，懷孕後子宮增大，也會引起恥骨聯郃的松弛、分離而出現疼痛，所以，孕期要均衡營養，註意鈣質的補充。

可以多曬太陽，適當運動，多喫牛嬭、豆制品，增加機體的免疫力，增加鈣質的吸收。