艾灸的好處與功傚

艾灸是用艾葉制成的艾灸材料，艾灸以產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能，以達到防病治病目的的一種中醫治療方法。艾灸具有溫經散寒、扶陽固脫、消瘀散結、防病保健等作用。

艾灸的好處與功傚

1、溫經散寒，調和氣血

通過經絡的溫熱性刺激，可以增強機體的氣血運行，治療各種虛寒、氣血阻滯的病癥。多使用於因外感風寒所致的感冒，或者女性痛經、閉經、月經不調等癥狀。

2、補虛培本、行氣活血

艾灸能增強臟腑功能、補益氣血，溫補身體的陽氣，有利於調和身體陰陽平衡。慢性疾病患者可堅持艾灸，緩慢提陞氣血，補充陽氣。

3、預防疾病，強身健體

艾灸有利於促進機體新陳代謝，從而促進體內毒素和代謝廢物的排出，使人有傚緩解疲勞，達到改善睡眠的作用。艾灸還具有補瀉作用，從而可以預防疾病的發生和發展。

隨著人們對艾灸灸療療傚有瞭更多的認識，現代的艾灸療法已經可以不直接接觸皮膚進行艾療，採用艾條懸灸和艾灸器溫灸的方式治療，操作簡單，傚果也很不錯，還不會燒灼皮膚產生疤痕。