曬傷瞭怎麼辦通紅疼痛
很多人喜歡去室外、海邊旅遊,或者遊泳,這個時候我們可能再沒有做好防曬護理的話,很容易被太陽曬傷,那麼曬傷以後皮膚會出現發紅、發癢,還可能會出現疼痛,甚至還會出現嚴重的出現皮膚脫落,如果你不小心被太陽曬傷瞭,這個時候怎麼辦呢?
1、冷敷
用生理鹽水潤濕紗佈,放在冰箱裡冷凍一會,然後敷在皮膚曬傷通紅疼痛的部分。冷敷可以降低侷部皮膚溫度,減少皮膚組織的損傷,緩解曬傷的疼痛癥狀。
2、濕敷黃瓜汁
黃瓜汁中含有豐富的維生素C和水分,而維生素C不僅可以增強皮膚的再生能力,還對皮膚曬傷後脫皮有所改善。
3、多喝水
健康的肌膚需要保持充足的水份,皮膚曬傷後更需要多喝點水。
4、塗消炎藥
另外,也可塗消炎藥,比如爐甘石洗劑這類的,讓溫度降下來,使血琯收縮,並且有止癢的作用。如果癢和痛還是非常嚴重,可能要用口服藥,比如口服抗過敏藥,以止癢。
5、塗抹天然蘆薈
蘆薈汁液有清涼、降熱的作用。皮膚曬傷後,流失大量水分。此時可以將新鮮的蘆薈內的汁液塗抹在皮膚上,讓液體自然幹透,可減輕不舒服的感覺。
所以,夏季出門的時候,最好還是做好防曬工作,抹防曬霜、穿好防曬衣來保護我們自己。如若曬傷,也要採取正確的方式來處理,嚴重時及時就醫。
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