臉色發黃是什麼原因

日常生活中，臉色發黃，是很多女性都會遇到的一個問題，會顯得整個人精神不振，沒有活力，給人一種病殃殃的感覺。那麼，導致臉色發黃的原因有哪些呢？接下來就為大傢解答這個問題。

臉色發黃是什麼原因

1、熬夜

熬夜會導致身體的肌膚不能夠獲得足夠的休息時間以及恢復時間，這樣毒素就會在身體中不斷的堆積讓皮膚越來越不健康，這就容易出現暗黃的情況。

2、肝病

專傢告訴我們，如果身體患有肝病，那麼肝臟的功能就會受到損傷，這樣體內的膽紅素就會進入血液之中，導致臉色以及皮膚發黃。導致臉色暗黃的肝病也有很多種，如乙肝、甲肝還有脂肪肝以及酒精肝等。

3、脾虛

脾虛氣血運行不暢，就表現為黃胖，則是脾虛失運，導致水液內停。在日常飲食中少食油膩、甘肥。多食一些山藥、薏仁、蓮子等。

4、貧血、氣血不足 

這些人胃腸道的消化吸取能力一般較弱，從而造成瞭營養不良。 平時要愛護好胃腸，調理好脾胃，多喫易於消化的補血，補腎的食品。

5、遺傳

有些人的膚色是天生遺傳的，如果父母的膚色就是偏黃，那麼孩子的膚色也白不到哪去。

以上就是關於臉色發黃是什麼原因的介紹。總之，臉色發黃的原因很多，我們平時要多註意保養，多喫一些補血的食物以及定期給肌膚去除角質。調整作息以及做好防曬，內外兼顧。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。